En hållbar viktminskning med Sjusju-modellen®.

Bryt dina gamla mönster, nå din målvikt och behåll den. 

 

Sjusju-aktuellt

Bra Bråttom-lunch

2013-08-20

En burk makrill, ett grovt portionsbröd och några tomater är ett jättebra lunchalternativ när du inte har någon matlåda med eller inte kommer på något annat.

Då får du proteiner och bra fetter (makrillen), grönsaker (tomaterna, ska vara halva tallriken) och ceralier (brödet).

Grattis, för dessutom är det gott!

Hälsningar och Lycka till från Berta!

 

Vilket är ditt tips för en bra viktminskning?

Antal kommentarer: 0

Namn: E-postadress: Hemsideadress:
Meddelande:
:) :( :D ;) :| :P |-) (inlove) :O ;( :@ 8-) :S (flower) (heart) (star)




Mata in koden inbäddad i bilden